Heilpraxis Halstenbek bei Hamburg

Therapie, die Klarheit und Ruhe zurückbringt.

Psychotherapie, Hypnose und Coaching in einem geschützten Raum. Ich begleite Sie bei Burnout, Ängsten, Depressionen, Schlafstörungen, Partnerschaftsthemen oder niedrigem Selbstwertgefühl — mit Zeit, Zuhören und Methoden, die wirklich greifen.

Friederike Lindecke, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Friederike Lindecke Heilpraktikerin für Psychotherapie
10+
Jahre Praxiserfahrung
6
Therapiemethoden
1:1
Persönliche Begleitung
100 %
Vertraulich

Ein geschützter Raum für das, was Sie bewegt.

Wie schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.

Seit 2016 bin ich staatlich anerkannte Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich begleite Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen — von Burnout, Ängsten und Depressionen über Ess- und Schlafstörungen, Partnerschaftsthemen und Stress bis hin zu niedrigem Selbstwertgefühl oder unerfülltem Kinderwunsch.

Die Arbeit mit meinen Klientinnen und Klienten erfüllt mich jeden Tag aufs Neue. Ich freue mich, Sie in meiner Praxis begrüßen zu dürfen, um gemeinsam an Ihren Anliegen und Zielen zu arbeiten.

Für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

Praxisraum Friederike Lindecke in Halstenbek bei Hamburg Halstenbek · bei Hamburg

Ein Ort, an dem Sie ankommen dürfen.

Helle, ruhige Räume — nur 10 Minuten von der Hamburger Stadtgrenze entfernt. Raus aus dem Alltag, rein in die Ruhe: ein bewusster Ortswechsel, der die Therapie schon vor der ersten Sitzung beginnen lässt.

  • Staatlich anerkannte Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2016
  • Laufende Fortbildungen u. a. am Milton Erickson Institut Hamburg
  • Diskretion und Vertraulichkeit selbstverständlich
Anfahrt

Aus Hamburg gut erreichbar

Mit dem Auto 10 Min. Stadtgrenze
20 Min. Altona
S-Bahn Linie S3
direkt ab Hamburg
Parken Parkplätze in
unmittelbarer Nähe
Standort Halstenbek
Schleswig-Holstein

Sechs Wege, wieder bei sich anzukommen.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Nach einem ersten Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Methode — oder Kombination — für Sie stimmig ist.

Gesprächstherapie

Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl R. Rogers — Sie stehen im Mittelpunkt, neue Blickwinkel entstehen.

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Hypnosetherapie

Auflösende Hypnose und Hypnoanalyse — bei Ängsten, Burnout, Schlafstörungen und innerer Unruhe.

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Paarberatung

Wertschätzung, Vertrauen, Kommunikation — wieder in Verbindung kommen und miteinander wachsen.

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Coaching

Ziele formulieren, Potenzial entfalten, Herausforderungen klar strukturieren — beruflich und privat.

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Supervision

Für Unternehmen und Einzelpersonen — Reflexion, Rollenklärung und professionelle Begleitung.

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Reiki

Reiki Grad I & II — universelle Lebensenergie für Selbstheilungskräfte und tiefes Wohlbefinden.

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Therapie beginnt mit Vertrauen — in drei Schritten.

Eine gute Therapie braucht keinen festen Fahrplan, aber einen klaren Einstieg. So starten wir gemeinsam.

  1. 01

    Erstgespräch — persönlich & ohne Verpflichtung

    Wir lernen uns kennen und klären gemeinsam, worum es geht. Ohne Druck, ohne Verpflichtung.

  2. 02

    Individueller Therapieweg

    Je nach Thema und Tempo finden wir die passende Methode — oder eine Kombination, die für Sie stimmig ist.

  3. 03

    Begleitung mit Zeit

    Therapie in Ihrem Tempo. Mit Raum für das, was auftaucht — und klarer, respektvoller Struktur.

Aus der Praxis

Nach einer Behandlung fühlen wir uns sehr entspannt und voller neuer Energie.

Klientin, Hamburg
Kontakt

Ein erstes Kennenlernen — ohne Verpflichtung und ohne Druck.

Schreiben Sie mir oder rufen Sie an — ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.

Termin anfragen → oder telefonisch 04101 · 805 42 28 Antwort meist innerhalb von 24 Stunden